Děkuju a těším se zase!" Veronika, 40 let
xxxxxxxxxxxxxx
"Danuško, jsi dobrá a moudrá víla a moc děkuji za sobotní láskyplný a osvobozující tanec ČAKER. Děkuji i ostatním milým ženám za spolutvoření a ano, děly se ZÁZRAKY. Po meditaci se mi poprvé stalo, že se mi podařilo vstát ze sedu na podložce zcela lehce. Vždy jsem se vstáváním měla problém vhledem k omezené hybnosti mojí několikrát zlomené nohy, ale tentokrát byl prožitek tak silný, že mě doslova zvedl ze země. Ano, byla to velká síla, pocítila jsem pevnější půdu pod nohama a po 2,5 měsících od zranění kolena trénuji bez nw holí. Zatěžovací zkouška byla minulou sobotu loketská Galerie Na hradbách. Celou výstavu jsem sice nedala, ale i hodinová pochůzka po náročném terénu bez nw holí je úspěch… Jsem vděčná."
Iva
Danuško, děkujeme, za to, co pro nás děláš, že nás inspiruješ a ostatní tvoříme sami. Poslední dvoje tanečky odchází spousta emocí s brekem, ale také úleva. Cítím se sebevědomě.
Lenka
xxxxxxxxxxxxxx
"Intuitivní tanec mi prospívá po fyzické i psychické stránce. Z lekcí strávených v krásné přírodě a přátelském kolektivu odcházím plná klidu a síly a díky tancům také více vnímám své tělo. Děkuji.."
xxxxxxxxxxxxxx
"Na sobotních tanečcích u altánku jsem cítila opravdové mé spojení s přírodou a zemí...Tanec v trávě na boso je úžasný a napojení na vás a přírodu proběhlo automaticky a tentokrát na sto procent.. Jen víc takových spontánních a krásných akci.."
Lída xxxxxxxxxxxxxx
"Pracuji na sobě a podporují své tělo na cestě k uzdravení. Chodím velice ráda a dlouhodobě na tanečky, které pořádá Danuška. Tentokráte byly zaměřeny na pohybový aparát. Byla to jasná volba, protože se potýkám 2 měsíce s bolestí levého kolena. V sobotu jsem s obtížemi dorazila do tělocvičny, na začátku při tanci vykřičela, vydupala zátěžové emoce a při závěrečné meditaci udělala prostor, aby mohlo odejít to, co mne zatěžovalo. Cítila jsem v těle přes chodidla příjemné teplo a brnění. Bolest ustupovala. Věřím, že už to tak zůstane.
Odcházelo se mi lehčeji a tak vás chci pozvat, pojďte to také s námi zkusit."
Lenka, 57 let
xxxxxxxxxxxxxx
"Intuitivní tanec v podání Danušky mě velice oslovil. Líbí se mi, že každá lekce je jiná a není to jen o tanci samotném. Jsme skupinka podobně naladěných lidiček a nemáme zábrany ze sebe setřást nahromaděné negativní emoce, jichž má v sobě každý dost a je důležité naučit se je propustit jakýmkoli způsobem ať již pohybem či hlasovým projevem. Provádíme i různá energetická cvičení s prvky jógy, taichi nebo chi-kungu, která pomáhají v sobě probudit životní energii. Každá lekce má nějaké téma jako např. harmonizaci jednotlivých čaker, sebepřijetí nebo posílení sebelásky. Hlavní náplní je pak samotný tanec, kdy prostřednictvím hudby naprosto svobodně vyjadřujeme svoje emoce.
Intuitivní tanec nás vede k sebepoznání, zlepšuje fyzické i psychické zdraví a probouzí v nás radost. Může jej provozovat každý bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Oslovuje sice spíše ženy, doporučila bych jej však vyzkoušet i mužům."
Iva, 56 let
xxxxxxxxxxxxxx
"Mila Danusko, moc Ti dekuji za hodiny intuitivniho tance, ktere me naplnuji uzasnymi zazitky a radosti. Poskytujes mi relax duse i tela a tim posileni me sily zit zivot s vdecnosti a laskou. Dekuji Ti."
Dagmar, 66 let
xxxxxxxxxxxxxx
"Dobrý den, chtěla bych se s Vámi podělit o zážitky z intuitivního tance pod vedením paní Dany Jüthnerové.
Přišla jsem na první hodinu intiutivních tanců pouze ze zvědavosti, protože první hodina byla zdarma, navíc poblíž mého bydliště, a tak jsem chtěla vědět, o co se jedná. Nejprve nás paní "lektorka", pokud to tak mohu nazvat:-), budu ji zvát Danuška, seznámila s náplní hodin, tedy že na začátku vždy pustíme něco na uvolnění stresu z celého dne, pak bude následovat protahovací cvičení a dále se pak v každé hodině věnovat nějakému specifickému tématu, každopádně že vždycky můžeme dělat, co chceme, pokud se nám nechce, do ničeho nejsme v žádném případě nuceni, všechny "pokyny" jsou pouze pozváním, které buď využijeme, nebo ne, to už je čistě na nás. Tak jo, nic jsem neočekávala, byla jsem tam na zkoušku, tak proč to nezkusit. Celkově vše na mě působilo tak klidně, že když se spustila první písnička "She´s a maniac", na kterou jsme měly "vyklepávat" stres, úplně jsem žasla, kolik má Danuška v sobě energie. Tak jsem si tam tak poskakovala, jak jsem chtěla a snažila se soustředit na záměr, který jsme si daly a musím říct, že se u toho člověk opravdu uvolní. Následovalo protahovací cvičení, a pak naprosto podmanivá píseň a tanec pro svoje srdce, kdy nejprve se snažíme nechat plynout a přijmout naše myšlenky a následně se od nich oprostit a víc vnímat a tančit pro svoje srdce. Toto cvičení mě opravdu uchvátilo a měla jsem z toho velmi krásný a hluboký zážitek. Dále už si přesně nepamatuji, jak se nazývalo téma, které se zpracovávalo na první hodině, každopádně hodina se mi líbila, a tak jsem se rozhodla pokračovat a chodím do dneška.
Za těch pár měsíců, co intuitivní tance pod vedením Danušky běží, jsme dělaly spoustu zajímavých cvičení a zpracovávaly témata jako vnímání mužské a ženské energie v nás, cítím se lépe v mužské či ženské energii, ráda vedu či jsem raději vedena, objevování vnitřního zdroje energie, vyjádření ženství, radosti, práce s vnitřním dítětem, atd. Musím říct, že od té doby, co chodím na tanečky se také mnohem lépe cítím a některá cvičení a rady, např. prozáření těla úsměvem a jiné, se snažím aplikovat i mimo kroužek a velmi mi to pomáhá v každodenním životě. Například se mi podařilo ustát migrénu bez prášků, "zahnat" počínající chřipku, atd. Od té doby, co chodím na tance, se cítím mnohem lépe a pozitivní změny vnímám jak sama na sobě, tak je vnímá i mé okolí, jsem více tvořivá, více usměvavá, více spokojená, dokonce se mi daří udržovat lepší pořádek v bytě, atd.
Co vnímám jako pozitivní, je to, že vlastně nemusím nic říkat, pokud nechci, prostě se jen "kroutím", eventuálně "blbnu" do hudby, jak mě napadne, a ještě jen pokud je mi to příjemné, pokud chci a jak chci, Danuška nám vždy jen nabídne ke každé písničce určitou myšlenku a záměr, s jakým bychom měly na píseň tančit, a my samy to buď využijeme nebo ne, to už je na nás. Nikdo rozhodně není do ničeho nucen, ale musím říct, že tyto tance mě vždy úžasně uvolní, rozzáří a naplní energií. Teď jednou hodina odpadla a děti mi samy řekly, že bych zase měla jít na ty moje tanečky, že vždycky přijdu rozzářená, jak kdybych přišla z nějaké růžové planety:-)
Atmosféra na tanečkách je vždy velmi příjemná, přátelská, nikdo vás tam nehodnotí, každý si dělá, co potřebuje a jak potřebuje. Je to fakt úžasné, vnímám to jako takovou ozdravnou cestu sama k sobě. Jsem z hodin naprosto nadšená a určitě tyto tance všem vřele doporučuji, stojí to za to:-)"
Helena, 35 let
xxxxxxxxxxxxxx
"Na úvod bych ráda poděkovala vesmíru, prostoru, energii, sobě, že jsem se nechala vést a konečně Daně za to, kým je a co dělá.